![Врач Кутушов: оливковое масло может помочь в защите от деменции](https://www.newsinfo.ru/image/article/1/1/3/21113.jpeg)
Врач-токсиколог Михаил Кутушов выделил оливковое масло как продукт, способный защитить мозг от деменции и других возрастных изменений. Оливковое масло первого отжима, особенно нерафинированное, богато олеоканталом, обладающим нейропротекторными свойствами, сообщает Doctorpiter.Ru.
Оно полезно не только для мозга, но и для общего здоровья:
-
Борьба с воспалением: полифенолы, антиоксиданты в оливковом масле, помогают защитить клетки от повреждения свободными радикалами.
-
Защита от инфекций: обладает антибактериальным и противовирусным эффектом, укрепляя иммунитет.
-
Регулирование холестерина: повышает уровень "хорошего" холестерина и снижает уровень "плохого", благодаря мононенасыщенным жирам.
-
Контроль уровня сахара в крови: помогает замедлить всасывание сахара, улучшая контроль сахара и снижая резистентность к инсулину.
-
Поддержка пищеварения: действует как смазка для пищеварительного тракта, помогая желчному пузырю и защищая от запоров.
-
Лечение заболеваний кожи: обладает увлажняющими и противовоспалительными свойствами, богат витамином Е и антиоксидантами, что полезно при экземе и псориазе.
Фото: commons.wikimedia.org/Missvain (Creative Commons Attribution 4.0 International license)
Присоединяйтесь к быстрому телеграм-каналу NewsInfo а также в ОК, ВК, Facebook*
Добавьте NewsInfo в свои источники в Дзене и News.Google.
*Деятельность Meta (соцсети Facebook и Instagram) запрещена в России как экстремистская.
![БПЛА](https://www.newsinfo.ru/image/preview/article/8/6/3/821863_m.jpeg)
БПЛА "Хезболлах" атакованы штаб и казарма "Ха-Галил" на севере Израиля
Шиитская милиция "Хезболлах" использовала дроны для атак на позиции Армии ЦАХАЛ Израиля в пограничье Верхней Галилеи, сообщила военно-информационная служба формирования.
![National Review: Байден усугубил положение США во всех смыслах](https://www.newsinfo.ru/image/preview/article/8/6/0/821860_m.jpeg)
National Review: Байден усугубил положение США во всех смыслах
Издание National Review утверждает, что при Джо Байдене стратегическое положение Америки на международной арене усугубилось. Президент США унаследовал от предшественника Дональда Трампа опасный мир и сделал его ещё опаснее. Американцы надеются, что страна сможет продержаться до выборов, пока Байден неэффективно управляет ситуацией.
![Певица Монеточка* отменила концерт в Казахстане из-за угрозы депортации в РФ](https://www.newsinfo.ru/image/preview/article/8/5/7/821857_m.jpeg)
Певица Монеточка* отменила концерт в Казахстане из-за угрозы депортации в РФ
Певица Монеточка* объяснила, что ей пришлось отменить концерт в Казахстане, так как в России на неё завели уголовное дело.
![Комик Гарик Харламов намекнул на беременность жены](https://www.newsinfo.ru/image/preview/article/8/4/2/821842_m.jpeg)
Комик Гарик Харламов намекнул на беременность жены
Юморист Гарик Харламов дал повод для слухов о беременности жены, актрисы Катерины Ковальчук.