Солнцезащитный крем не мешает естественной выработке витамина D под солнцем. Применение этого средства гарантирует защиту как от ожогов солнца, так и от пагубного эффекта ультрафиолета. Об этом информировал Health News сотрудник некоммерческой компании Henry Ford Health, а также дерматолог из США Генри Лим.
Эксперт объяснил, что, невзирая на популярное мнение о вреде солнца, возможность получить рак кожи возникает при любых повреждениях, которые могли появиться от ультрафиолетового излучения. Дерматолог заявил, что УФ уничтожает ДНК ничем не прикрытой кожи. Он также добавил, что при обычном осмотре тела никаких последствий ультрафиолета увидеть будет невозможно.
Для предотвращения кожных повреждений эксперт посоветовал каждый день применять средство для местного применения для избежания воздействия части солнечного ультрафиолетового излучения, имея в виду различные кремы от загара. По его словам, даже с использованием подобных средств натуральный витамин D всё равно сможет попадать на тело. Он объяснил, что многие ошибочно полагают, что защитные средства не позволяют проникать витамину D.
Генри Лим заявил, что даже 5 минут в неделю, которые человек проводит на солнце с естественно открытыми частями тела, как руки или, например, лицо, позволят заполучить организму нужную дозу витамина D. Эксперт также заявил, что многие забывают повторно наносить крем, с которым долгое время находятся на улице. Он уточнил, что некоторые люди и вовсе наносят маленькое количество средства. Все эти отклонения от правил защиты кожи подвергают её ультрафиолету намного больше, чем 10 минут.
Фото: Unsplash / Zachary Staines (Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication)
Новый кроссовер Geely Galaxy E5 доступен для заказа в Китае по цене от 123 000 до 157 000 юаней
Новый электрический кроссовер Geely Galaxy E5 уже доступен для заказа в Китае, с планами на дальнейший экспорт, включая праворульные версии.
Intel объявила о прекращении производства процессорных моделей
Intel объявила о прекращении производства множества процессорных моделей, включая мощный 16-ядерный Intel Core i9-12900KS из семейства Alder Lake, выпущенный в начале 2022 года.
В России разработан программный комплекс определения смещения горных пород
Ученые из Пензенского государственного университета и сотрудники "Новотех" разработали уникальный программно-аппаратный комплекс для определения смещения горных пород, превосходящий аналоги за рубежом.
В РФ утвержден план по укреплению традиционных духовно-нравственных ценностей
Правительство РФ утвердило комплексный план мероприятий на 2024-2026 годы, направленный на реализацию государственной политики по сохранению и укреплению традиционных российских духовно-нравственных ценностей. Соответствующее распоряжение было опубликовано на официальном портале правовой информации.